0
₪50 שיעור ראשון

אימון פונקציונלי
HIIT

אימון עוצמתי שבונה גוף אמיתי · סניף סוקולוב, באר שבע

שלחו לי פרטים

מה זה אימון פונקציונלי

אימון פונקציונלי HIIT משלב תנועות מהחיים האמיתיים עם אינטרוולים עצימים — שריפת קלוריות מקסימלית, חיזוק כל קבוצות השרירים ושיפור הכושר הגופני הכללי בזמן קצר. בואו נבנה יחד גוף חזק אמיתי!

דברו איתנו

היתרונות

01
שריפת שומן מקסימלית

אינטרוולים עצימים ששורפים קלוריות גם שעות אחרי האימון — לתוצאות מהירות ובולטות בזמן קצר.

02
חיזוק כל הגוף

תנועות פונקציונליות שמפעילות את כל קבוצות השרירים יחד, לגוף חזק, יציב ומאוזן.

03
אימון מותאם אישית

כל תרגיל בעצימות אישית — ממתחיל ועד מתקדם. המדריך מתאים את העומס בדיוק אליך.

04
ציוד מקצועי

battle ropes, קטלבלס, TRX ומיטב הציוד הפונקציונלי בסניף סוקולוב באר שבע.

05
אווירה שמניעה

קבוצה שמושכת קדימה, מוזיקה שמעלה אנרגיה ומדריכות שיודעות לסחוב אתכם עד הסוף.

0+
מתאמנים מרוצים
0+
קלוריות בממוצע
0דק'
אורך שיעור
0
סניפים בבאר שבע

גלריה

02
הסניף · באר שבע סוקולוב
לפרטים
אימון קבוצתי פונקציונלי סניף סוקולוב באר שבע הסטודיו הפונקציונלי סוקולוב עם קטלבלים
אימון קטלבל בסניף סוקולוב אורבן סטודיו

שאלות נפוצות

שאלות ותשובות

האם אימון פונקציונלי מתאים למתחילים?
כן. כל תרגיל ניתן לעצימות שונה — המדריך מתאים אישית לכל אחד. שיעור ההיכרות ב-₪50 הוא נקודת ההתחלה המושלמת.
מה ההבדל בין HIIT לאימון רגיל?
HIIT (High Intensity Interval Training) משלב אינטרוולים של מאמץ גבוה עם מנוחה קצרה. זה מעלה את קצב חילוף החומרים ושורף קלוריות גם שעות אחרי האימון.
באיזה סניף מתקיים האימון הפונקציונלי?
האימון הפונקציונלי מתקיים בסניף סוקולוב — המצויד במיטב הציוד לאימונים עצימים.
כמה זמן נמשך שיעור?
שיעור רגיל נמשך 60 דקות — אפקטיבי, ממוקד, ובלי בזבוז זמן.
איך נרשמים?
שלחו הודעה בוואטסאפ ואנחנו נסדר הכל תוך כמה דקות.